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放过自己

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一、尽力就好

你只是个凡人,没有三头六臂,不会七十二般变化,你不可能什么都能,样样都做得最好。

不要给自己过高的目标,也不要太高估自己的能力,压力是一种动力,但是当压力超出了承受的范围,你会被压垮。

很多时候,你无法掌控结果,也无法让所有人都满意。尝试了,尽力了,就足够了。——尽力就好。

二、尽心就好

你不是个救世主,不可能帮所有的人。亲戚,朋友,闺蜜,哥们姐们,你帮得了一个人,但是帮不了所有人,帮得了一时,但是帮不了一辈子。

危难之时,紧急关头,能出多大力就出多大力,这是义不容辞的,不帮自己也不得心安。其他的,不要勉为其难。

不用太内疚,你有你的生活,你还要过自己的日子,何况,你跟他们只是情谊,没有义。——尽心就好。

三、适应就好

很多东西你无法改变,万物有它的轨迹,各自运行,各自相安,要做的就是顺应它,敬畏它。

不要试图去改变不可能的事情,人定胜天那是说的非常人,事在人为也是要看机遇的。先辈都说了,谋事在人,成事在天,三分努力,七分天意,多大的野心多大的雄心。

对于芸芸众生,到了最后也不得不承认,除了改变自己,这个世上,其实你什么也无法改变。——适应就好。

四、随缘就好

凡事不强求,是我的终归是我的,不是我的无论怎么努力也不是我的;爱我的人不会忍心看我哭,不爱我的人即使我即刻为他死他也无动于衷。

轰轰烈烈固然激荡人心,平平淡淡也自有一番温暖。拥有的好好珍惜,失去的随风飘逝。人生不过百年,终究是缘分二字,对错并不重要,生命因为阅历而丰富沉静。——随缘就好。

五、看淡就好

物质的东西,够用就可以;名利的得失,看淡就可以。

再大的房子,也装不下贪得无厌的心;再高级的床,也无法让一个焦虑失眠的人安睡。山珍海味吃多了,身体受不了;处心积虑时间久了,精神会崩溃。

事业再成功,也不能让一个找不到人生意义的人快乐;钱财再多,也买不回健康。

活着已经不易,自己不快乐,没有人能让你快乐。——看淡就好。

六、面对就好

人非圣贤孰能无过?每个人都会犯错,犯错也是成长的重要因素。

我们通常能轻易原谅别人的错误,却很难原谅自己的错误,好像原谅自己的错误就是承认失败。

你只是你,一个普通的凡人,别把自己想得那么伟大,伤心委屈的时候,你也可以流泪可以痛哭。

直面自己的内心,承认错误和失败,也是人生的必修课。——面对就好。

七、乐观就好

永远不要抱怨,不要抱怨任何人任何事。

工作苦那是你要承受的,生活烦那是你要面对的,哪个人背叛了你那是你自己选择的。

人生不如意事常八九,谁不是这样呢?最重要的是,抱怨不但于事无补,而且让自己看不到光明。

人都是接受心理暗示的,你怎么暗示,就有怎样的结果。不要那么悲观绝望,换一个角度去想去看,可能并不是那样。——乐观就好。

八、放下就好

别把太多东西背在身上,负重前行人会很辛苦。

生不带来死不带去,最后谁都是两手空空。情再重,不爱了也要放手;恨再深,假以时日也要化开;人再亲,也难陪伴到老;孩子再疼,终究有他们自己的天地。

该享受的时候就去享受,别等到走不动了才想起远方的风景。——放下就好。

九、放开就好

别跟自己过不去,这么多年过来,你已经很不容易。

升学、工作、家庭,还有同学、同事、新朋旧友,还有许许多多你认识或者不认识的人。从小到大,你被寄予厚望,很多时候,不得不按照别人的期待活着。无论你多么尽心尽力,总是跟他们的期待有距离。你也累了,也足够对得起他们了,从现在起应该想想怎么样才能对得起自己。

很难让所有人欢喜,那就让自己欢喜。事实上,你自己欢喜了,所有人也都欢喜了。——放开就好。

十、简单就好

因为人生太复杂,所以要在复杂中活得简单;因为人生即苦难,所以要在苦难中活得快乐;因为人生太无常,所以要在无常中活得乐观;因为人生太多禁锢,所以要在禁锢中活得洒脱。

除了生和死,还有什么大事呢?心简单了,世界就简单了,幸福就简单了。——简单就好。


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